Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Những điều nên và không nên khi ăn lạc 2019

Lạc hay còn có tên gọi là đậu phộng, lạc rất dồi dào về nguồn protein. Lạc được chế biến thành rất nhiều kiểu như: rang khô, luộc, làm bơ đậu phộng…mà lạc còn rất tốt cho sức khỏe. Những lợi ích khi ăn lạc Hỗ trợ tuần hoàn máu Trong lạc có chứa nhiều mangan, giúp chuyển hóa chất béo và carbonhydrate, giúp hấp thụ canxi và quy định lượng đường trong máu. Giảm lượng cholesterol Các chất dinh dưỡng trong lạc giúp tăng cường trí nhớ, kiểm soát lượng cholesterol trong cơ thể. Những lợi ích khi ăn lạc Ngăn chặn nguy cơ bệnh tim Lạc rấy giàu chất béo không bão hòa đơn và chất chống oxy hóa như axit oleic, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và động mạch vành. Giảm căng thẳng, mệt mỏi Trong lạc có chứa vitamin B, E và kẽm giúp loại bỏ những căng thẳng nhanh chóng. Những lợi ích khi ăn lạc Lạc là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng ăn được lạc đâu nhé. Các bạn nên lưu ý đối với những người: tiêu hóa kém, đau dạ dày, bệnh gout, máu nhiễm mỡ

Những điều nên và không nên khi ăn lạc 2019

Lạc hay còn có tên gọi là đậu phộng, lạc rất dồi dào về nguồn protein. Lạc được chế biến thành rất nhiều kiểu như: rang khô, luộc, làm bơ đậu phộng…mà lạc còn rất tốt cho sức khỏe. Những lợi ích khi ăn lạc Hỗ trợ tuần hoàn máu Trong lạc có chứa nhiều mangan, giúp chuyển hóa chất béo và carbonhydrate, giúp hấp thụ canxi và quy định lượng đường trong máu. Giảm lượng cholesterol Các chất dinh dưỡng trong lạc giúp tăng cường trí nhớ, kiểm soát lượng cholesterol trong cơ thể. Những lợi ích khi ăn lạc Ngăn chặn nguy cơ bệnh tim Lạc rấy giàu chất béo không bão hòa đơn và chất chống oxy hóa như axit oleic, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và động mạch vành. Giảm căng thẳng, mệt mỏi Trong lạc có chứa vitamin B, E và kẽm giúp loại bỏ những căng thẳng nhanh chóng. Những lợi ích khi ăn lạc Lạc là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng ăn được lạc đâu nhé. Các bạn nên lưu ý đối với những người: tiêu hóa kém, đau dạ dày, bệnh gout, máu nhiễm mỡ

Cách chữa sâu răng hàm không cần tới nha sĩ 2019

Cách chữa sâu răng hàm ngay tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn giảm được tình trạng răng bị đau nhức, nhất là với các bạn sợ tới gặp bác sĩ nha khoa. Mời bạn hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây. Bạn nên xem thêm: Cách chữa bỏngCách chữa ù taiCách chữa nhiệt miệngCách chữa viêm hỏng Cách chữa sâu răng hàm không cần tới nha sĩ – cách trị sâu răng tại nhà Cách chữa sâu răng nhờ chườm đá Chườm đá vào vị trí đau để giúp làm dịu đi cảm giác đau tức khó chịu đã được áp dụng trong nhiều trường hợp và đau răng cũng không phải là tình huống ngoại lệ. Thao tác này rất dễ thực hiện mà không gây ra bất kỳ tác dụng hay phản ứng phụ nào nguy hại cho cơ thể. Chữa sâu răng bằng cách chườm đá – cách chữa sâu răng tại nhà Để thực hiện, bạn lấy một viên đá lạnh chườm trực tiếp lên chiếc răng hàm hay khu vực răng bị đau rồi để từ 3 – 5 phút. Nếu trường hợp bạn không thể chịu được lạnh quá lâu như vậy thì có thể bọc viên đá vào một chiếc khăn bông mềm sau đó đắp ngoài vùng má, khu vực bị đau ră

Cây mật gấu – bài thuốc quý từ thiên nhiên 2019

Cây mật gấu  (hay còn gọi là cây lá đắng ) vốn là loài cây mọc hoang và thường được bắt gặp ở một số tỉnh thuộc trung du, miền núi nước ta. Theo Đông y, loài cây này không chỉ đơn thuần là một cây thân thảo mà nó còn có tác dụng nhất định trong việc hỗ trợ điều trị một số căn bệnh thường gặp. Bạn nên xem thêm: Cây chó đẻ và những công dụng của cây chó đẻCây lược vàng và những công dụng chữa bệnhTác dụng của lá vối đối với sức khỏeTác dụng của cây tam thất Cây mật gấu trị bệnh gì – tac dung cua cay mat gau Vài nét sơ lược về cây mật gấu Sở dĩ loài cây này được gọi là cây mật gấu là bởi thân và rễ của nó có màu vàng nhạt và vị hơi đắng giống mật gấu. Loài cây này có độ dài thân không lớn, chỉ trung bình từ 4cm – 6cm. Cây có tán lá lá tương đối dài, có thể dài gấp tới 1,5 đến 2 lần chiều dài của thân cây. Đây là loại cây được bắt gặp nhiều ở phía Bắc nước ta – lá cây mật gấu chữa bệnh gì Như phần đầu có đề cập, cây được bắt gặp nhiều ở phía Bắc nước ta. Tuy nhiên, ở một s

Cây hoàn ngọc có những tác dụng gì? 2019

Cây hoàn ngọc là giống cây bụi lâu năm, mọc hoang và được biết đến với hai phân nhánh chính là hoàn ngọc đỏ và hoàn ngọc trắng. Theo các bài thuốc dân gian, hoàn ngọc dùng để chữa nhiều bệnh liên quan tới tiêu hoá, chấn thương hoặc miễn dịch. Bạn nên xem thêm: Tác dụng của cây sâm đấtRau diếp cá trị mụn có tốt không?Cây lá đắng có công dụng gìTác dụng của cây mật gấu Cây hoàn ngọc có những tác dụng gì? – cay hoan ngoc tri benh gi Sơ bộ về cây hoàn ngọc Có nhiều tên gọi khác nhau để chỉ loại cây này như Nhật Nguyệt, Xuân Hoa, Nội Đồng… Đây là loại cây phát triển khá nhanh trong kiểu điều kiện ẩm, nóng với độ cao trung bình của thân cây là từ 1 mét – 3 mét. Đặc biệt vào mùa mưa, cây phát triển nhanh, mạnh thành các khóm, bụi và vượt lên khá cao. Cây mới thường được ươm bằng cách giâm cành. Hoa hoàn ngọc – cay hoan ngoc tri benh gi Lá của cây được mọc so le, có cuống dài và khi bóp nát lá có cảm giác hơi nhớt. Cây thường ra hoa vào lúc thời tiết ấm, ẩm, khoảng từ tháng 1

Cây đinh lăng và những tác dụng của cây đinh lăng 2019

Cây đinh lăng là cái tên không quá xa lạ với nhiều người. Đây là loại cây thường được trồng làm cảnh và rau ăn ghém ở khu vực bồn hoa trước nhà trong nhiều gia đình ở làng quê Việt. Thế nhưng không phải ai cũng biết rằng bên cạnh vai trò như một loại cây cảnh, một loại lá làm rau thì đây còn là một loại cây có những tác dụng tuyệt vời trong ngành y dược. Cây đinh lăng và những tác dụng của cây đinh lăng – tac dung cay dinh lang Vậy cây đinh lăng có những tác dụng gì trong việc điều trị và hạn chế bệnh tật ở con người? Tìm hiểu một số thông tin về cây đinh lăng Cây đinh lăng được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau, tuy nhiên phổ biến hơn cả vẫn là cái tên đinh lăng. Với nhiều giá trị sử dụng ở cả trong đời sống lẫn y học mà loài cây này còn được dân gian ưu ái cho tên gọi là loài cây sâm quý của người Việt. Cây có chiều cao từ 0,8 – 1,5m – tác dụng của cây đinh lăng Cây đinh lăng là một loài cây có kích thước nhỏ, trung bình chiều cao chỉ rơi vào khoảng từ 80cm tới 1 m

Cây mật gấu – bài thuốc quý từ thiên nhiên 2019

Cây mật gấu  (hay còn gọi là cây lá đắng ) vốn là loài cây mọc hoang và thường được bắt gặp ở một số tỉnh thuộc trung du, miền núi nước ta. Theo Đông y, loài cây này không chỉ đơn thuần là một cây thân thảo mà nó còn có tác dụng nhất định trong việc hỗ trợ điều trị một số căn bệnh thường gặp. Bạn nên xem thêm: Cây chó đẻ và những công dụng của cây chó đẻCây lược vàng và những công dụng chữa bệnhTác dụng của lá vối đối với sức khỏeTác dụng của cây tam thất Cây mật gấu trị bệnh gì – tac dung cua cay mat gau Vài nét sơ lược về cây mật gấu Sở dĩ loài cây này được gọi là cây mật gấu là bởi thân và rễ của nó có màu vàng nhạt và vị hơi đắng giống mật gấu. Loài cây này có độ dài thân không lớn, chỉ trung bình từ 4cm – 6cm. Cây có tán lá lá tương đối dài, có thể dài gấp tới 1,5 đến 2 lần chiều dài của thân cây. Đây là loại cây được bắt gặp nhiều ở phía Bắc nước ta – lá cây mật gấu chữa bệnh gì Như phần đầu có đề cập, cây được bắt gặp nhiều ở phía Bắc nước ta. Tuy nhiên, ở một s